Epsom Tuzu Laksatif Olarak Ne Kadar Etkili?

Kabızlık rahatsız edici sindirim sağlık problemi Eskişehir implant  olabilir. Hareketsiz bir yaşam tarzı, kötü beslenme, hastalık veya bazı ilaçlar kişinin normal bağırsak hareketlerini değiştirebilir. Kabızlık, her iki günden daha az bir barsak hareketi veya sert, kuru dışkı ile karakterizedir. Uzmanlar , zaman zaman kabızlık için Epsx tuzunu müshil olarak kullanmanızı önerir . Ilımlı olarak kullanıldığında, bir Epsom tuzu ve su içeceği etkili bir müshildir ve genellikle etkilenen kişinin bağırsaklarını bir ila dört saat içinde hareket ettirir.

Epsom tuzu magnezyum sülfattır ve bir Epsom tuzu içeceği müshil bir hiperosmotik müshil olarak bilinir. Vücuttan su alarak ve kolon içine getirerek çalışır. Magnezyum, kas kasılmalarına neden olarak dışkıyı itmeye neden olabilir. Aynı zamanda sert dışkıları yumuşatır ve sindirim sisteminden geçişini kolaylaştırır. Bir müshil olarak Epsom tuzu Eskişehir dişçi  müshil haplar için ucuz ve doğal bir alternatiftir.

Kabızlık konusunda sıkıntı yaşayan kişiler, üreticinin pakette bulunan müshil bir içecek hazırlama önerisini takip etmelidir. Epsom tuzu farklı güçlerde mevcuttur, bu da üreticinin talimatlarını takip etmeyi önemli hale getirir. Genel yönler, iki ila dört çay kaşığı Epsom tuzu bir bardak meyve suyu veya su içinde karıştırıp hepsini bir arada içirmek olacaktır. Limon suyu, daha lezzetli hale getirmek için tuzlu su içeceğine eklenebilir.

Epsom tuzunun müshil olarak kullanılması bazı olası yan etkilere sahiptir. Bunlar ishal, kramp, mide bulantısı ve gaz içerebilir. Herhangi bir müshil tipte olduğu gibi, vücut bağırsakları hareket ettirmek için müshillere bağımlı hale gelebilir. Doktorlar, müstahzarın bağımlı olma olasılığını azaltmak için müshil olarak müshil olarak kullanılmasını önermektedir.

Bir Epsom tuz banyosu daha hafif bir müshil olarak kullanılabilir. Sıcak su banyosuna bir avuç veya iki Epsom tuzu eklenebilir. Kişi küvete yaklaşık 10 ila 20 dakika sürebilir. Bu şekilde kullanıldığında, vücut, içecekler veya tabletler gibi aynı yan etkileri yaşamaz.

Bir Epsom tuzu müshiline başka bir alternatif de Eskişehir diş çekimi magnezya sütüdür . Bu magnezyum hidroksittir , bir laksatif olarak Epsom tuzu ile aynı şekilde çalışan tezgah üstü sıvı bir laksatiftir. Tam bir bardak su ile yutulan tablet veya kapsüllerde de mevcuttur. Çiğneme tabletleri iyice çiğnenmeli ve tam bir bardak su ile karıştırılmalıdır. Magnezyum veya Epsom tuzlarının sütleri müshil olarak kullanılıp kullanılmadığı , en az bir tam su bardağı vücuttan alınan su yerine kolon içine yerleştirilmelidir.